Sapere cosa c’è nel piatto

Spaghetti con ragù di carne

Calorie e valori nutrizionali

162
caloriekcal per 100 g
Proteine8.2 g
Carb.17.8 g
Grassi5.7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 162 kcal —
  • Proteine 8.2 g 16%
  • Carboidrati 17.8 g 6%
  • Grassi 5.7 g 7%
  • Grassi saturi 1.8 g 9%
  • Fibre 1.9 g 7%
  • Zuccheri 3.5 g —
  • Sodio 387 mg 17%
  • Colesterolo 22.7 mg 8%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 27.4 µg 3%
  • Vitamina C 5.1 mg 6%
  • Vitamina D 0.1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.2 mg 17%
  • Riboflavina (B2) 0.15 mg 11%
  • Niacina (B3) 2.5 mg 16%
  • Acido pantotenico (B5) 0.48 mg 10%
  • Vitamina B6 0.12 mg 7%
  • Folati (B9) 38.2 µg 10%
  • Vitamina B12 0.36 µg 15%

Minerali

  • Calcio 38.9 mg 3%
  • Ferro 1.8 mg 10%
  • Magnesio 23.6 mg 6%
  • Fosforo 91.3 mg 7%
  • Potassio 307 mg 7%
  • Zinco 1.2 mg 11%
  • Rame 0.15 mg 16%
  • Manganese 0.25 mg 11%
  • Selenio 17.3 µg 31%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1628.2 g17.8 g5.7 g
50 g50 g814.1 g8.9 g2.8 g
150 g150 g24312.4 g26.7 g8.5 g
200 g200 g32416.5 g35.5 g11.4 g
250 g250 g40520.6 g44.4 g14.2 g

Domande su spaghetti con ragù di carne

Quante calorie ci sono in 100 g di spaghetti con ragù di carne?

100 g di spaghetti con ragù di carne: 162 kcal, 8.2 g di proteine, 17.8 g di carboidrati e 5.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di spaghetti con ragù di carne?

50 g di spaghetti con ragù di carne: 81 kcal, 4.1 g di proteine, 8.9 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di spaghetti con ragù di carne?

150 g di spaghetti con ragù di carne: 243 kcal, 12.4 g di proteine, 26.7 g di carboidrati e 8.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di spaghetti con ragù di carne?

200 g di spaghetti con ragù di carne: 324 kcal, 16.5 g di proteine, 35.5 g di carboidrati e 11.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di spaghetti con ragù di carne?

250 g di spaghetti con ragù di carne: 405 kcal, 20.6 g di proteine, 44.4 g di carboidrati e 14.2 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6767 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse