Sapere cosa c’è nel piatto

Seed, sesame butter, tahini

Calorie e valori nutrizionali

650
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.1,4 g
Grassi61 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 650 kcal —
  • Proteine 20 g 41%
  • Carboidrati 1,4 g 1%
  • Grassi 61 g 78%
  • Grassi saturi 7,5 g 38%
  • Fibre 14 g 48%
  • Zuccheri 1,1 g —
  • Sodio 79 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2,6 mg 17%
  • Tiamina (B1) 0,95 mg 79%
  • Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacina (B3) 9,8 mg 61%
  • Vitamina B6 0,76 mg 45%
  • Folati (B9) 99 µg 25%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 330 mg 25%
  • Ferro 5,1 mg 28%
  • Fosforo 730 mg 58%
  • Potassio 190 mg 4%
  • Zinco 5,2 mg 47%
  • Selenio 11 µg 20%
  • Iodio 2,3 µg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g65020 g1,4 g61 g
50 g50 g32510 g0,7 g30 g
150 g150 g97531 g2,1 g91 g
200 g200 g130041 g2,8 g121 g
250 g250 g162551 g3,5 g152 g

Domande su seed, sesame butter, tahini

Quante calorie ci sono in 100 g di seed, sesame butter, tahini?

100 g di seed, sesame butter, tahini: 650 kcal, 20 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 61 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di seed, sesame butter, tahini?

50 g di seed, sesame butter, tahini: 325 kcal, 10 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 30 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di seed, sesame butter, tahini?

150 g di seed, sesame butter, tahini: 975 kcal, 31 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 91 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di seed, sesame butter, tahini?

200 g di seed, sesame butter, tahini: 1300 kcal, 41 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 121 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di seed, sesame butter, tahini?

250 g di seed, sesame butter, tahini: 1625 kcal, 51 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 152 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) Q27 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse