Sapere cosa c’è nel piatto

Sausage stew with potato and vegetables

Calorie e valori nutrizionali

101
caloriekcal per 100 g
Proteine4,3 g
Carb.8,7 g
Grassi5,1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 101 kcal —
  • Proteine 4,3 g 9%
  • Carboidrati 8,7 g 3%
  • Grassi 5,1 g 7%
  • Grassi saturi 2 g 10%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zuccheri 1,2 g —
  • Sodio 451 mg 20%
  • Colesterolo 9,9 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 87,6 µg 10%
  • Vitamina C 9,6 mg 11%
  • Vitamina D 0,05 µg 0%
  • Vitamina E 0,18 mg 1%
  • Vitamina K 7,3 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 1,4 mg 8%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folati (B9) 18,9 µg 5%
  • Vitamina B12 0,16 µg 7%

Minerali

  • Calcio 13,2 mg 1%
  • Ferro 0,65 mg 4%
  • Magnesio 16,4 mg 4%
  • Fosforo 60,1 mg 5%
  • Potassio 259 mg 6%
  • Zinco 0,61 mg 6%
  • Rame 0,06 mg 7%
  • Manganese 0,13 mg 6%
  • Selenio 3,1 µg 6%
  • Iodio 13,1 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1014,3 g8,7 g5,1 g
50 g50 g512,2 g4,3 g2,6 g
150 g150 g1526,5 g13 g7,7 g
200 g200 g2028,6 g17 g10 g
250 g250 g25311 g22 g13 g

Domande su sausage stew with potato and vegetables

Quante calorie ci sono in 100 g di sausage stew with potato and vegetables?

100 g di sausage stew with potato and vegetables: 101 kcal, 4,3 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di sausage stew with potato and vegetables?

50 g di sausage stew with potato and vegetables: 51 kcal, 2,2 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di sausage stew with potato and vegetables?

150 g di sausage stew with potato and vegetables: 152 kcal, 6,5 g di proteine, 13 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di sausage stew with potato and vegetables?

200 g di sausage stew with potato and vegetables: 202 kcal, 8,6 g di proteine, 17 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di sausage stew with potato and vegetables?

250 g di sausage stew with potato and vegetables: 253 kcal, 11 g di proteine, 22 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 7618 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse