Sapere cosa c’è nel piatto
Sandwich, toast sandwich, pork beef mince patty and egg
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 255 kcal —
- Proteine 14 g 27%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 17 g 22%
- Grassi saturi 5,2 g 26%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 0,8 g —
- Sodio 427 mg 19%
- Colesterolo 214 mg 71%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 154 µg 17%
- Vitamina C 0,17 mg 0%
- Vitamina D 1,6 µg 8%
- Vitamina E 2,2 mg 15%
- Vitamina K 7,4 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 37,4 µg 9%
- Vitamina B12 1,4 µg 60%
Minerali
- Calcio 40,2 mg 3%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnesio 16,4 mg 4%
- Fosforo 171 mg 14%
- Potassio 167 mg 4%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,11 mg 5%
- Selenio 25 µg 45%
- Iodio 42,5 µg 28%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 14 g | 11 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6,8 g | 5,5 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 20 g | 17 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 27 g | 22 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 34 g | 28 g | 44 g |
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Fonte: Fineli (Finland) 29130 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse