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Salsa adobo fresco

Calorie e valori nutrizionali

271
caloriekcal per 100 g
Proteine2 g
Carb.17.3 g
Grassi20.9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 271 kcal —
  • Proteine 2 g 4%
  • Carboidrati 17.3 g 6%
  • Grassi 20.9 g 27%
  • Grassi saturi 2.9 g 15%
  • Fibre 1.3 g 5%
  • Zuccheri 2 g —
  • Sodio 17152 mg 746%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 11 µg 1%
  • Vitamina C 5.8 mg 6%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2.7 mg 18%
  • Vitamina K 7.7 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.47 mg 3%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folati (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 2.4 mg 0%

Minerali

  • Calcio 123 mg 9%
  • Ferro 3.2 mg 18%
  • Magnesio 23 mg 5%
  • Fosforo 38 mg 3%
  • Potassio 187 mg 4%
  • Zinco 0.25 mg 2%
  • Rame 0.03 mg 3%
  • Selenio 3 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2712 g17.3 g20.9 g
50 g50 g1361 g8.7 g10.5 g
150 g150 g4073 g26 g31.4 g
200 g200 g5424 g34.6 g41.8 g
250 g250 g6785 g43.3 g52.3 g

Domande su salsa adobo fresco

Quante calorie ci sono in 100 g di salsa adobo fresco?

100 g di salsa adobo fresco: 271 kcal, 2 g di proteine, 17.3 g di carboidrati e 20.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di salsa adobo fresco?

50 g di salsa adobo fresco: 136 kcal, 1 g di proteine, 8.7 g di carboidrati e 10.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di salsa adobo fresco?

150 g di salsa adobo fresco: 407 kcal, 3 g di proteine, 26 g di carboidrati e 31.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di salsa adobo fresco?

200 g di salsa adobo fresco: 542 kcal, 4 g di proteine, 34.6 g di carboidrati e 41.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di salsa adobo fresco?

250 g di salsa adobo fresco: 678 kcal, 5 g di proteine, 43.3 g di carboidrati e 52.3 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 5371 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse