Sapere cosa c’è nel piatto
Salmone
Calorie e valori nutrizionali
grigliato
206
caloriekcal per 100 g
Proteine22.9 g
Carb.0 g
Grassi12.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 206 kcal —
- Proteine 22.9 g 46%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 12.6 g 16%
- Grassi saturi 2.7 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 22.9 g | 0 g | 12.6 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 11.5 g | 0 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 34.4 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 45.9 g | 0 g | 25.3 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 57.4 g | 0 g | 31.6 g |
Domande su salmone
Quante calorie ci sono in 100 g di salmone?
100 g di salmone: 206 kcal, 22.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salmone?
50 g di salmone: 103 kcal, 11.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salmone?
150 g di salmone: 309 kcal, 34.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salmone?
200 g di salmone: 412 kcal, 45.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salmone?
250 g di salmone: 515 kcal, 57.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 31.6 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T410072 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse