Sapere cosa c’è nel piatto
Salmão cru
Calorie e valori nutrizionali
262
caloriekcal per 100 g
Proteine16.2 g
Carb.0 g
Grassi21.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 262 kcal —
- Proteine 16.2 g 32%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 21.9 g 28%
- Grassi saturi 4.2 g 21%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 16.2 g | 0 g | 21.9 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 8.1 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 24.3 g | 0 g | 32.9 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 32.4 g | 0 g | 43.8 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 40.5 g | 0 g | 54.8 g |
Domande su salmão cru
Quante calorie ci sono in 100 g di salmão cru?
100 g di salmão cru: 262 kcal, 16.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 21.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salmão cru?
50 g di salmão cru: 131 kcal, 8.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salmão cru?
150 g di salmão cru: 393 kcal, 24.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 32.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salmão cru?
200 g di salmão cru: 524 kcal, 32.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 43.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salmão cru?
250 g di salmão cru: 655 kcal, 40.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 54.8 g di grassi.
Fonte: portfir 876 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse