Sapere cosa c’è nel piatto
Robalo grelhado
Calorie e valori nutrizionali
209
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.0 g
Grassi13 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 209 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 13 g 17%
- Grassi saturi 2.6 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 23 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 11.5 g | 0 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 34.5 g | 0 g | 19.5 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 46 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 57.5 g | 0 g | 32.5 g |
Domande su robalo grelhado
Quante calorie ci sono in 100 g di robalo grelhado?
100 g di robalo grelhado: 209 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di robalo grelhado?
50 g di robalo grelhado: 105 kcal, 11.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di robalo grelhado?
150 g di robalo grelhado: 314 kcal, 34.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di robalo grelhado?
200 g di robalo grelhado: 418 kcal, 46 g di proteine, 0 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di robalo grelhado?
250 g di robalo grelhado: 523 kcal, 57.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 32.5 g di grassi.
Fonte: portfir 873 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse