Sapere cosa c’è nel piatto
Rice, brown, boiled, salt
Calorie e valori nutrizionali
140
caloriekcal per 100 g
Proteine2,8 g
Carb.29 g
Grassi0,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 140 kcal —
- Proteine 2,8 g 6%
- Carboidrati 29 g 10%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 0,2 g —
- Sodio 390 mg 17%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Vitamina K 0,21 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 6,4 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 7,3 mg 1%
- Ferro 0,29 mg 2%
- Magnesio 40,7 mg 10%
- Fosforo 103 mg 8%
- Potassio 99 mg 2%
- Zinco 0,71 mg 6%
- Rame 0,13 mg 14%
- Manganese 0,75 mg 32%
- Selenio 5,5 µg 10%
- Iodio 26,1 µg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 2,8 g | 29 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1,4 g | 14 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 4,2 g | 43 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 5,6 g | 58 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 7 g | 72 g | 2,3 g |
Domande su rice, brown, boiled, salt
Quante calorie ci sono in 100 g di rice, brown, boiled, salt?
100 g di rice, brown, boiled, salt: 140 kcal, 2,8 g di proteine, 29 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rice, brown, boiled, salt?
50 g di rice, brown, boiled, salt: 70 kcal, 1,4 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rice, brown, boiled, salt?
150 g di rice, brown, boiled, salt: 210 kcal, 4,2 g di proteine, 43 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di rice, brown, boiled, salt?
200 g di rice, brown, boiled, salt: 280 kcal, 5,6 g di proteine, 58 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di rice, brown, boiled, salt?
250 g di rice, brown, boiled, salt: 350 kcal, 7 g di proteine, 72 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 28911 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse