Sapere cosa c’è nel piatto
Ribes nero
Calorie e valori nutrizionali
stufato senza zucchero
24
caloriekcal per 100 g
Proteine0.8 g
Carb.5.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 24 kcal —
- Proteine 0.8 g 2%
- Carboidrati 5.6 g 2%
- Zuccheri 5.6 g —
- Sodio 2 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 130 mg 144%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.83 mg 6%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.26 mg 5%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Biotina (B7) 1.5 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 51 mg 4%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 36 mg 3%
- Potassio 320 mg 7%
- Zinco 0.3 mg 3%
- Rame 0.12 mg 13%
- Manganese 0.3 mg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0.8 g | 5.6 g | – |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.4 g | 2.8 g | – |
| 150 g | 150 g | 36 | 1.2 g | 8.4 g | – |
| 200 g | 200 g | 48 | 1.6 g | 11.2 g | – |
| 250 g | 250 g | 60 | 2 g | 14 g | – |
Domande su ribes nero
Quante calorie ci sono in 100 g di ribes nero?
100 g di ribes nero: 24 kcal, 0.8 g di proteine, 5.6 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ribes nero?
50 g di ribes nero: 12 kcal, 0.4 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ribes nero?
150 g di ribes nero: 36 kcal, 1.2 g di proteine, 8.4 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ribes nero?
200 g di ribes nero: 48 kcal, 1.6 g di proteine, 11.2 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ribes nero?
250 g di ribes nero: 60 kcal, 2 g di proteine, 14 g di carboidrati e – di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 14-055 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse