Sapere cosa c’è nel piatto
Relish di mirtilli rossi e arancia
Calorie e valori nutrizionali
in scatola
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 178 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Carboidrati 46 g 17%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 32 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 18 mg 20%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fosforo 8 mg 1%
- Potassio 38 mg 1%
- Rame 0,04 mg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 0,3 g | 46 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 275 g | 490 | 0,8 g | 127 g | 0,3 g |
| 2 porzioni | 550 g | 979 | 1,7 g | 254 g | 0,6 g |
| ½ porzione | 137,5 g | 245 | 0,4 g | 64 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 825 g | 1469 | 2,5 g | 381 g | 0,8 g |
| 4 porzioni | 1100 g | 1958 | 3,3 g | 508 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 0,2 g | 23 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 0,5 g | 69 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 0,6 g | 92 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 0,8 g | 116 g | 0,3 g |
Domande su relish di mirtilli rossi e arancia
Quante calorie ci sono in 100 g di relish di mirtilli rossi e arancia?
100 g di relish di mirtilli rossi e arancia: 178 kcal, 0,3 g di proteine, 46 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (275 g) di relish di mirtilli rossi e arancia?
1 porzione (275 g) di relish di mirtilli rossi e arancia: 490 kcal, 0,8 g di proteine, 127 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (550 g) di relish di mirtilli rossi e arancia?
2 porzioni (550 g) di relish di mirtilli rossi e arancia: 979 kcal, 1,7 g di proteine, 254 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (137,5 g) di relish di mirtilli rossi e arancia?
½ porzione (137,5 g) di relish di mirtilli rossi e arancia: 245 kcal, 0,4 g di proteine, 64 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (825 g) di relish di mirtilli rossi e arancia?
3 porzioni (825 g) di relish di mirtilli rossi e arancia: 1469 kcal, 2,5 g di proteine, 381 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1100 g) di relish di mirtilli rossi e arancia?
4 porzioni (1100 g) di relish di mirtilli rossi e arancia: 1958 kcal, 3,3 g di proteine, 508 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di relish di mirtilli rossi e arancia?
50 g di relish di mirtilli rossi e arancia: 89 kcal, 0,2 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di relish di mirtilli rossi e arancia?
150 g di relish di mirtilli rossi e arancia: 267 kcal, 0,5 g di proteine, 69 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173962 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse