Sapere cosa c’è nel piatto

Radish, unpeeled, raw, fresh

Calorie e valori nutrizionali

16
caloriekcal per 100 g
Proteine0,8 g
Carb.2,5 g
Grassi0 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 16 kcal —
  • Proteine 0,8 g 2%
  • Carboidrati 2,5 g 1%
  • Grassi 0 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 1,3 g 5%
  • Zuccheri 2,5 g —
  • Sodio 7 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 11,7 mg 13%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,42 mg 3%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folati (B9) 84 µg 21%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 27 mg 2%
  • Ferro 0,33 mg 2%
  • Fosforo 16 mg 1%
  • Potassio 230 mg 5%
  • Zinco 0,11 mg 1%
  • Selenio 0,5 µg 1%
  • Iodio 0,9 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g160,8 g2,5 g0 g
50 g50 g80,4 g1,3 g0 g
150 g150 g241,2 g3,8 g0 g
200 g200 g321,6 g5 g0 g
250 g250 g402 g6,3 g0 g

Domande su radish, unpeeled, raw, fresh

Quante calorie ci sono in 100 g di radish, unpeeled, raw, fresh?

100 g di radish, unpeeled, raw, fresh: 16 kcal, 0,8 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di radish, unpeeled, raw, fresh?

50 g di radish, unpeeled, raw, fresh: 8 kcal, 0,4 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di radish, unpeeled, raw, fresh?

150 g di radish, unpeeled, raw, fresh: 24 kcal, 1,2 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di radish, unpeeled, raw, fresh?

200 g di radish, unpeeled, raw, fresh: 32 kcal, 1,6 g di proteine, 5 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di radish, unpeeled, raw, fresh?

250 g di radish, unpeeled, raw, fresh: 40 kcal, 2 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1274 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse