Sapere cosa c’è nel piatto
Quiche al salmone
Calorie e valori nutrizionali
fatta in casa, cotta al forno, con sale
300
caloriekcal per 100 g
Proteine10.8 g
Carb.13.8 g
Grassi22.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 300 kcal —
- Proteine 10.8 g 22%
- Carboidrati 13.8 g 5%
- Grassi 22.2 g 28%
- Fibre 0.5 g 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 10.8 g | 13.8 g | 22.2 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 5.4 g | 6.9 g | 11.1 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 16.2 g | 20.7 g | 33.3 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 21.6 g | 27.6 g | 44.4 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 27 g | 34.5 g | 55.5 g |
Domande su quiche al salmone
Quante calorie ci sono in 100 g di quiche al salmone?
100 g di quiche al salmone: 300 kcal, 10.8 g di proteine, 13.8 g di carboidrati e 22.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di quiche al salmone?
50 g di quiche al salmone: 150 kcal, 5.4 g di proteine, 6.9 g di carboidrati e 11.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di quiche al salmone?
150 g di quiche al salmone: 450 kcal, 16.2 g di proteine, 20.7 g di carboidrati e 33.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di quiche al salmone?
200 g di quiche al salmone: 600 kcal, 21.6 g di proteine, 27.6 g di carboidrati e 44.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di quiche al salmone?
250 g di quiche al salmone: 750 kcal, 27 g di proteine, 34.5 g di carboidrati e 55.5 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0555E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse