Sapere cosa c’è nel piatto
zuppa di zucca
Calorie e valori nutrizionali
preconfezionato, da riscaldare
36
caloriekcal per 100 g
Proteine0.7 g
Carb.4.5 g
Grassi1.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 36 kcal —
- Proteine 0.7 g 1%
- Carboidrati 4.5 g 2%
- Grassi 1.5 g 2%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 2.1 g —
- Sodio 256 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 221 µg 25%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folati (B9) 9.3 µg 2%
- Vitamina B12 0.04 µg 2%
Minerali
- Calcio 15 mg 1%
- Ferro 0.14 mg 1%
- Magnesio 5.8 mg 1%
- Fosforo 17 mg 1%
- Potassio 130 mg 3%
- Zinco 0.13 mg 1%
- Rame 0.03 mg 3%
- Manganese 0.04 mg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0.7 g | 4.5 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.3 g | 2.2 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1 g | 6.7 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1.3 g | 9 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 91 | 1.7 g | 11.2 g | 3.8 g |
Domande su zuppa di zucca
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di zucca?
100 g di zuppa di zucca: 36 kcal, 0.7 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di zucca?
50 g di zuppa di zucca: 18 kcal, 0.3 g di proteine, 2.2 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di zucca?
150 g di zuppa di zucca: 54 kcal, 1 g di proteine, 6.7 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di zucca?
200 g di zuppa di zucca: 72 kcal, 1.3 g di proteine, 9 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di zucca?
250 g di zuppa di zucca: 91 kcal, 1.7 g di proteine, 11.2 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25945 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse