Sapere cosa c’è nel piatto
Pudding, rice pudding, home-made
Calorie e valori nutrizionali
146
caloriekcal per 100 g
Proteine4,3 g
Carb.22 g
Grassi4,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 146 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 4,2 g 5%
- Grassi saturi 1,3 g 7%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 12 g —
- Sodio 133 mg 6%
- Colesterolo 49,7 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 44,5 µg 5%
- Vitamina C 0,48 mg 1%
- Vitamina D 0,98 µg 5%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamina B12 0,47 µg 20%
Minerali
- Calcio 84,1 mg 6%
- Ferro 0,51 mg 3%
- Magnesio 14,2 mg 3%
- Fosforo 99,5 mg 8%
- Potassio 154 mg 3%
- Zinco 0,61 mg 6%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,14 mg 6%
- Selenio 7,8 µg 14%
- Iodio 20,5 µg 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 4,3 g | 22 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,2 g | 11 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 6,5 g | 33 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 8,6 g | 44 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 11 g | 55 g | 11 g |
Domande su pudding, rice pudding, home-made
Quante calorie ci sono in 100 g di pudding, rice pudding, home-made?
100 g di pudding, rice pudding, home-made: 146 kcal, 4,3 g di proteine, 22 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pudding, rice pudding, home-made?
50 g di pudding, rice pudding, home-made: 73 kcal, 2,2 g di proteine, 11 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pudding, rice pudding, home-made?
150 g di pudding, rice pudding, home-made: 219 kcal, 6,5 g di proteine, 33 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pudding, rice pudding, home-made?
200 g di pudding, rice pudding, home-made: 292 kcal, 8,6 g di proteine, 44 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pudding, rice pudding, home-made?
250 g di pudding, rice pudding, home-made: 365 kcal, 11 g di proteine, 55 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32911 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse