Sapere cosa c’è nel piatto

Prune kissel, prune soup, with oat flakes

Calorie e valori nutrizionali

35
caloriekcal per 100 g
Proteine1,3 g
Carb.5,6 g
Grassi0,6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 35 kcal —
  • Proteine 1,3 g 3%
  • Carboidrati 5,6 g 2%
  • Grassi 0,6 g 1%
  • Grassi saturi 0,3 g 2%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zuccheri 4,6 g —
  • Sodio 132 mg 6%
  • Colesterolo 1,7 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 3,9 µg 0%
  • Vitamina C 0,19 mg 0%
  • Vitamina D 0,27 µg 1%
  • Vitamina E 0,12 mg 1%
  • Vitamina K 3,3 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 0,14 mg 1%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 1,5 µg 0%
  • Vitamina B12 0,1 µg 4%

Minerali

  • Calcio 39,1 mg 3%
  • Ferro 0,2 mg 1%
  • Magnesio 8,2 mg 2%
  • Fosforo 37,1 mg 3%
  • Potassio 94 mg 2%
  • Zinco 0,2 mg 2%
  • Rame 0,03 mg 3%
  • Manganese 0,1 mg 4%
  • Selenio 1 µg 2%
  • Iodio 12 µg 8%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g351,3 g5,6 g0,6 g
50 g50 g180,6 g2,8 g0,3 g
150 g150 g531,9 g8,5 g0,9 g
200 g200 g702,5 g11 g1,1 g
250 g250 g883,2 g14 g1,4 g

Domande su prune kissel, prune soup, with oat flakes

Quante calorie ci sono in 100 g di prune kissel, prune soup, with oat flakes?

100 g di prune kissel, prune soup, with oat flakes: 35 kcal, 1,3 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di prune kissel, prune soup, with oat flakes?

50 g di prune kissel, prune soup, with oat flakes: 18 kcal, 0,6 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di prune kissel, prune soup, with oat flakes?

150 g di prune kissel, prune soup, with oat flakes: 53 kcal, 1,9 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di prune kissel, prune soup, with oat flakes?

200 g di prune kissel, prune soup, with oat flakes: 70 kcal, 2,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di prune kissel, prune soup, with oat flakes?

250 g di prune kissel, prune soup, with oat flakes: 88 kcal, 3,2 g di proteine, 14 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 1516 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse