Sapere cosa c’è nel piatto

Processed cheese, 9-12% fat, low-fat

Calorie e valori nutrizionali

179
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.3,1 g
Grassi11 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 179 kcal —
  • Proteine 17 g 34%
  • Carboidrati 3,1 g 1%
  • Grassi 11 g 14%
  • Grassi saturi 6,7 g 33%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 3,1 g —
  • Sodio 1000 mg 43%
  • Colesterolo 31,6 mg 11%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 102 µg 11%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,07 µg 0%
  • Vitamina E 0,21 mg 1%
  • Vitamina K 2,3 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folati (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 1 µg 42%

Minerali

  • Calcio 600 mg 46%
  • Ferro 0,3 mg 2%
  • Magnesio 23 mg 5%
  • Fosforo 1570 mg 126%
  • Potassio 110 mg 2%
  • Zinco 2,3 mg 21%
  • Rame 0,31 mg 35%
  • Manganese 0,04 mg 2%
  • Selenio 24,5 µg 45%
  • Iodio 21 µg 14%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g17917 g3,1 g11 g
50 g50 g908,5 g1,6 g5,5 g
150 g150 g26926 g4,7 g17 g
200 g200 g35834 g6,2 g22 g
250 g250 g44843 g7,8 g28 g

Domande su processed cheese, 9-12% fat, low-fat

Quante calorie ci sono in 100 g di processed cheese, 9-12% fat, low-fat?

100 g di processed cheese, 9-12% fat, low-fat: 179 kcal, 17 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di processed cheese, 9-12% fat, low-fat?

50 g di processed cheese, 9-12% fat, low-fat: 90 kcal, 8,5 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di processed cheese, 9-12% fat, low-fat?

150 g di processed cheese, 9-12% fat, low-fat: 269 kcal, 26 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di processed cheese, 9-12% fat, low-fat?

200 g di processed cheese, 9-12% fat, low-fat: 358 kcal, 34 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di processed cheese, 9-12% fat, low-fat?

250 g di processed cheese, 9-12% fat, low-fat: 448 kcal, 43 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 28 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 659 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse