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Preparato in polvere per purè di patate

Calorie e valori nutrizionali

380
caloriekcal per 100 g
Proteine5,7 g
Carb.74 g
Grassi4,3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 380 kcal —
  • Proteine 5,7 g 11%
  • Carboidrati 74 g 27%
  • Grassi 4,3 g 6%
  • Grassi saturi 1 g 5%
  • Fibre 6,7 g 24%
  • Zuccheri 6,1 g —
  • Sodio 810 mg 35%
  • Colesterolo 2,6 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 3 µg 0%
  • Vitamina C 25 mg 28%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,2 mg 1%
  • Vitamina K 4,1 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,26 mg 21%
  • Riboflavina (B2) 0,27 mg 20%
  • Niacina (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamina B6 1 mg 61%
  • Folati (B9) 13 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 133 mg 10%
  • Ferro 2,8 mg 16%
  • Magnesio 105 mg 25%
  • Fosforo 237 mg 19%
  • Potassio 2115 mg 45%
  • Zinco 1,6 mg 14%
  • Rame 0,37 mg 41%
  • Manganese 0,88 mg 38%
  • Selenio 7,8 µg 14%
  • Iodio 12 µg 8%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3805,7 g74 g4,3 g
50 g50 g1902,9 g37 g2,2 g
150 g150 g5708,6 g110 g6,5 g
200 g200 g76011 g147 g8,6 g
250 g250 g95014 g184 g11 g

Domande su preparato in polvere per purè di patate

Quante calorie ci sono in 100 g di preparato in polvere per purè di patate?

100 g di preparato in polvere per purè di patate: 380 kcal, 5,7 g di proteine, 74 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di preparato in polvere per purè di patate?

50 g di preparato in polvere per purè di patate: 190 kcal, 2,9 g di proteine, 37 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di preparato in polvere per purè di patate?

150 g di preparato in polvere per purè di patate: 570 kcal, 8,6 g di proteine, 110 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di preparato in polvere per purè di patate?

200 g di preparato in polvere per purè di patate: 760 kcal, 11 g di proteine, 147 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di preparato in polvere per purè di patate?

250 g di preparato in polvere per purè di patate: 950 kcal, 14 g di proteine, 184 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 206 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse