Sapere cosa c’è nel piatto

Potato with cheese, fried

Calorie e valori nutrizionali

178
caloriekcal per 100 g
Proteine6,2 g
Carb.15 g
Grassi9,9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 178 kcal —
  • Proteine 6,2 g 12%
  • Carboidrati 15 g 6%
  • Grassi 9,9 g 13%
  • Grassi saturi 6,2 g 31%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zuccheri 1,1 g —
  • Sodio 206 mg 9%
  • Colesterolo 23,3 mg 8%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 74,3 µg 8%
  • Vitamina C 6,3 mg 7%
  • Vitamina D 0,06 µg 0%
  • Vitamina E 0,23 mg 2%
  • Vitamina K 3,6 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacina (B3) 0,6 mg 4%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folati (B9) 18,5 µg 5%
  • Vitamina B12 0,26 µg 11%

Minerali

  • Calcio 153 mg 12%
  • Ferro 0,75 mg 4%
  • Magnesio 29,2 mg 7%
  • Fosforo 132 mg 11%
  • Potassio 506 mg 11%
  • Zinco 0,96 mg 9%
  • Rame 0,28 mg 32%
  • Manganese 0,24 mg 10%
  • Selenio 3,6 µg 7%
  • Iodio 15 µg 10%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1786,2 g15 g9,9 g
50 g50 g893,1 g7,6 g4,9 g
150 g150 g2679,3 g23 g15 g
200 g200 g35612 g30 g20 g
250 g250 g44516 g38 g25 g

Domande su potato with cheese, fried

Quante calorie ci sono in 100 g di potato with cheese, fried?

100 g di potato with cheese, fried: 178 kcal, 6,2 g di proteine, 15 g di carboidrati e 9,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di potato with cheese, fried?

50 g di potato with cheese, fried: 89 kcal, 3,1 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di potato with cheese, fried?

150 g di potato with cheese, fried: 267 kcal, 9,3 g di proteine, 23 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di potato with cheese, fried?

200 g di potato with cheese, fried: 356 kcal, 12 g di proteine, 30 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di potato with cheese, fried?

250 g di potato with cheese, fried: 445 kcal, 16 g di proteine, 38 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 2031 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse