Sapere cosa c’è nel piatto
Porridge d’avena
Calorie e valori nutrizionali
preparato con acqua
39
caloriekcal per 100 g
Proteine1.5 g
Carb.6.1 g
Grassi0.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 39 kcal —
- Proteine 1.5 g 3%
- Carboidrati 6.1 g 2%
- Grassi 0.7 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 0.1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1.5 g | 6.1 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.8 g | 3.1 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 2.3 g | 9.2 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 3 g | 12.2 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3.8 g | 15.3 g | 1.8 g |
Domande su porridge d’avena
Quante calorie ci sono in 100 g di porridge d’avena?
100 g di porridge d’avena: 39 kcal, 1.5 g di proteine, 6.1 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di porridge d’avena?
50 g di porridge d’avena: 20 kcal, 0.8 g di proteine, 3.1 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di porridge d’avena?
150 g di porridge d’avena: 59 kcal, 2.3 g di proteine, 9.2 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di porridge d’avena?
200 g di porridge d’avena: 78 kcal, 3 g di proteine, 12.2 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di porridge d’avena?
250 g di porridge d’avena: 98 kcal, 3.8 g di proteine, 15.3 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Fonte: mvt 05.127 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse