Sapere cosa c’è nel piatto
Popcorn da microonde
Calorie e valori nutrizionali
gusto burro
557
caloriekcal per 100 g
Proteine7.5 g
Carb.45.2 g
Grassi34 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 557 kcal —
- Proteine 7.5 g 15%
- Carboidrati 45.2 g 16%
- Grassi 34 g 44%
- Grassi saturi 7.2 g 36%
- Fibre 10 g 36%
- Zuccheri 0.6 g —
- Sodio 764 mg 33%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.6 mg 17%
- Vitamina K 3.5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 1.4 mg 9%
- Acido pantotenico (B5) 0.18 mg 4%
- Vitamina B6 0.28 mg 17%
- Folati (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 13.9 mg 3%
Minerali
- Calcio 20 mg 2%
- Ferro 1.9 mg 10%
- Magnesio 94 mg 22%
- Fosforo 251 mg 20%
- Potassio 240 mg 5%
- Zinco 2.2 mg 20%
- Rame 0.19 mg 21%
- Manganese 0.77 mg 34%
- Selenio 4.1 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 557 | 7.5 g | 45.2 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 279 | 3.8 g | 22.6 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 836 | 11.3 g | 67.7 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1114 | 15 g | 90.3 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1393 | 18.8 g | 112.9 g | 85.1 g |
Domande su popcorn da microonde
Quante calorie ci sono in 100 g di popcorn da microonde?
100 g di popcorn da microonde: 557 kcal, 7.5 g di proteine, 45.2 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di popcorn da microonde?
50 g di popcorn da microonde: 279 kcal, 3.8 g di proteine, 22.6 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di popcorn da microonde?
150 g di popcorn da microonde: 836 kcal, 11.3 g di proteine, 67.7 g di carboidrati e 51 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di popcorn da microonde?
200 g di popcorn da microonde: 1114 kcal, 15 g di proteine, 90.3 g di carboidrati e 68 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di popcorn da microonde?
250 g di popcorn da microonde: 1393 kcal, 18.8 g di proteine, 112.9 g di carboidrati e 85.1 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6348 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse