Sapere cosa c’è nel piatto
Platano
Calorie e valori nutrizionali
89
caloriekcal per 100 g
Proteine1.2 g
Carb.20 g
Grassi0.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 89 kcal —
- Proteine 1.2 g 2%
- Carboidrati 20 g 7%
- Grassi 0.3 g 0%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Fibre 3.4 g 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1.2 g | 20 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0.6 g | 10 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 1.8 g | 30 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 2.4 g | 40 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 3 g | 50 g | 0.8 g |
Domande su platano
Quante calorie ci sono in 100 g di platano?
100 g di platano: 89 kcal, 1.2 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di platano?
50 g di platano: 45 kcal, 0.6 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di platano?
150 g di platano: 134 kcal, 1.8 g di proteine, 30 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di platano?
200 g di platano: 178 kcal, 2.4 g di proteine, 40 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di platano?
250 g di platano: 223 kcal, 3 g di proteine, 50 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 2245 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse