Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 250 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Carboidrati 28 g 10%
- Grassi 7,8 g 10%
- Grassi saturi 3,5 g 17%
- Fibre 3,9 g 14%
- Zuccheri 7,5 g —
- Sodio 457 mg 20%
- Colesterolo 25 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 89 µg 10%
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,81 mg 5%
- Vitamina K 5,3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacina (B3) 3,8 mg 23%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 71 µg 18%
- Vitamina B12 2,2 µg 91%
- Colina 38 mg 7%
Minerali
- Calcio 238 mg 18%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnesio 52 mg 12%
- Fosforo 318 mg 25%
- Potassio 385 mg 8%
- Zinco 2,5 mg 23%
- Rame 0,1 mg 11%
- Selenio 22,5 µg 41%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 13 g | 28 g | 7,8 g |
| 1 porzione | 142 g | 355 | 18 g | 40 g | 11 g |
| 2 porzioni | 284 g | 710 | 36 g | 81 g | 22 g |
| ½ porzione | 71 g | 178 | 9 g | 20 g | 5,6 g |
| 3 porzioni | 426 g | 1065 | 54 g | 121 g | 33 g |
| 4 porzioni | 568 g | 1420 | 72 g | 161 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6,3 g | 14 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 19 g | 43 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 25 g | 57 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 32 g | 71 g | 20 g |
Domande su pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust?
100 g di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust: 250 kcal, 13 g di proteine, 28 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (142 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust?
1 porzione (142 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust: 355 kcal, 18 g di proteine, 40 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (284 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust?
2 porzioni (284 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust: 710 kcal, 36 g di proteine, 81 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (71 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust?
½ porzione (71 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust: 178 kcal, 9 g di proteine, 20 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (426 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust?
3 porzioni (426 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust: 1065 kcal, 54 g di proteine, 121 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (568 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust?
4 porzioni (568 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust: 1420 kcal, 72 g di proteine, 161 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust?
50 g di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust: 125 kcal, 6,3 g di proteine, 14 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust?
150 g di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust: 375 kcal, 19 g di proteine, 43 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58106635 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse