Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 254 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Carboidrati 27 g 10%
- Grassi 8,5 g 11%
- Grassi saturi 3,9 g 19%
- Fibre 4 g 14%
- Zuccheri 5,6 g —
- Sodio 445 mg 19%
- Colesterolo 26 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 74 µg 8%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,78 mg 5%
- Vitamina K 4,3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavina (B2) 0,33 mg 25%
- Niacina (B3) 3,9 mg 25%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folati (B9) 76 µg 19%
- Vitamina B12 1,3 µg 53%
- Colina 33,6 mg 6%
Minerali
- Calcio 203 mg 16%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnesio 38 mg 9%
- Fosforo 298 mg 24%
- Potassio 334 mg 7%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Rame 0,11 mg 12%
- Selenio 23,8 µg 43%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 13 g | 27 g | 8,5 g |
| 1 porzione | 147 g | 373 | 19 g | 40 g | 12 g |
| 2 porzioni | 294 g | 747 | 38 g | 81 g | 25 g |
| ½ porzione | 73,5 g | 187 | 9,5 g | 20 g | 6,2 g |
| 3 porzioni | 441 g | 1120 | 57 g | 121 g | 37 g |
| 4 porzioni | 588 g | 1494 | 76 g | 161 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6,5 g | 14 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 19 g | 41 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 26 g | 55 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 32 g | 69 g | 21 g |
Domande su pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust?
100 g di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust: 254 kcal, 13 g di proteine, 27 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (147 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust?
1 porzione (147 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust: 373 kcal, 19 g di proteine, 40 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (294 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust?
2 porzioni (294 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust: 747 kcal, 38 g di proteine, 81 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (73,5 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust?
½ porzione (73,5 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust: 187 kcal, 9,5 g di proteine, 20 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (441 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust?
3 porzioni (441 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust: 1120 kcal, 57 g di proteine, 121 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (588 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust?
4 porzioni (588 g) di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust: 1494 kcal, 76 g di proteine, 161 g di carboidrati e 50 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust?
50 g di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust: 127 kcal, 6,5 g di proteine, 14 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust?
150 g di pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, medium crust: 381 kcal, 19 g di proteine, 41 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58106634 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse