Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 253 kcal —
- Proteine 9.8 g 20%
- Carboidrati 25.6 g 9%
- Grassi 11.5 g 15%
- Grassi saturi 4 g 20%
- Fibre 2.1 g 8%
- Zuccheri 3.6 g —
- Sodio 418 mg 18%
- Colesterolo 13 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 62 µg 7%
- Vitamina C 3.3 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.96 mg 6%
- Vitamina K 6.5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 19%
- Niacina (B3) 2.1 mg 13%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folati (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0.73 µg 30%
- Colina 13.8 mg 3%
Minerali
- Calcio 168 mg 13%
- Ferro 2.1 mg 12%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 169 mg 14%
- Potassio 153 mg 3%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Rame 0.22 mg 24%
- Selenio 20.1 µg 37%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 9.8 g | 25.6 g | 11.5 g |
| 1 porzione | 859 g | 2173 | 83.8 g | 219.6 g | 98.7 g |
| 2 porzioni | 1718 g | 4347 | 167.7 g | 439.3 g | 197.4 g |
| ½ porzione | 429.5 g | 1087 | 41.9 g | 109.8 g | 49.3 g |
| 3 porzioni | 2577 g | 6520 | 251.5 g | 658.9 g | 296.1 g |
| 4 porzioni | 3436 g | 8693 | 335.4 g | 878.6 g | 394.8 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4.9 g | 12.8 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 14.6 g | 38.4 g | 17.2 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 19.5 g | 51.1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 24.4 g | 63.9 g | 28.7 g |
Domande su pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust?
100 g di pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust: 253 kcal, 9.8 g di proteine, 25.6 g di carboidrati e 11.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (859 g) di pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust?
1 porzione (859 g) di pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust: 2173 kcal, 83.8 g di proteine, 219.6 g di carboidrati e 98.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (1718 g) di pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust?
2 porzioni (1718 g) di pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust: 4347 kcal, 167.7 g di proteine, 439.3 g di carboidrati e 197.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (429.5 g) di pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust?
½ porzione (429.5 g) di pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust: 1087 kcal, 41.9 g di proteine, 109.8 g di carboidrati e 49.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (2577 g) di pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust?
3 porzioni (2577 g) di pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust: 6520 kcal, 251.5 g di proteine, 658.9 g di carboidrati e 296.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (3436 g) di pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust?
4 porzioni (3436 g) di pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust: 8693 kcal, 335.4 g di proteine, 878.6 g di carboidrati e 394.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust?
50 g di pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust: 127 kcal, 4.9 g di proteine, 12.8 g di carboidrati e 5.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust?
150 g di pizza, cheese with vegetables, from frozen, thick crust: 380 kcal, 14.6 g di proteine, 38.4 g di carboidrati e 17.2 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58106305 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse