Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 228 kcal —
- Proteine 6,7 g 13%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 11 g 13%
- Grassi saturi 3,2 g 16%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zuccheri 3,2 g —
- Sodio 439 mg 19%
- Colesterolo 11 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 41 µg 5%
- Vitamina C 4,2 mg 5%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0,16 µg 7%
- Colina 11,1 mg 2%
Minerali
- Calcio 202 mg 16%
- Ferro 1,9 mg 11%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 126 mg 10%
- Potassio 111 mg 2%
- Zinco 0,93 mg 8%
- Rame 0,08 mg 8%
- Selenio 5,1 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 6,7 g | 24 g | 11 g |
| 1 porzione | 104 g | 237 | 6,9 g | 25 g | 11 g |
| 2 porzioni | 208 g | 474 | 14 g | 50 g | 22 g |
| ½ porzione | 52 g | 119 | 3,5 g | 13 g | 5,5 g |
| 3 porzioni | 312 g | 711 | 21 g | 75 g | 33 g |
| 4 porzioni | 416 g | 948 | 28 g | 100 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 3,3 g | 12 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 10 g | 36 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 13 g | 48 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 17 g | 60 g | 26 g |
Domande su pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust?
100 g di pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust: 228 kcal, 6,7 g di proteine, 24 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (104 g) di pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust?
1 porzione (104 g) di pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust: 237 kcal, 6,9 g di proteine, 25 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (208 g) di pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust?
2 porzioni (208 g) di pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust: 474 kcal, 14 g di proteine, 50 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (52 g) di pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust?
½ porzione (52 g) di pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust: 119 kcal, 3,5 g di proteine, 13 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (312 g) di pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust?
3 porzioni (312 g) di pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust: 711 kcal, 21 g di proteine, 75 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (416 g) di pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust?
4 porzioni (416 g) di pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust: 948 kcal, 28 g di proteine, 100 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust?
50 g di pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust: 114 kcal, 3,3 g di proteine, 12 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust?
150 g di pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust: 342 kcal, 10 g di proteine, 36 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58109150 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse