Sapere cosa c’è nel piatto
Petto di tacchino pre-bagnato
Calorie e valori nutrizionali
carne e pelle, cotto, arrosto
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 126 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 3,5 g 4%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 397 mg 17%
- Colesterolo 42 mg 14%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 9,1 mg 57%
- Acido pantotenico (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 0,66 mg 4%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 214 mg 17%
- Potassio 248 mg 5%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Rame 0,04 mg 5%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 25,7 µg 47%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 22 g | 0 g | 3,5 g |
| 1 porzione | 85 g | 107 | 19 g | 0 g | 2,9 g |
| 2 porzioni | 170 g | 214 | 38 g | 0 g | 5,9 g |
| ½ porzione | 42,5 g | 54 | 9,4 g | 0 g | 1,5 g |
| 3 porzioni | 255 g | 321 | 57 g | 0 g | 8,8 g |
| 4 porzioni | 340 g | 428 | 75 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 33 g | 0 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 44 g | 0 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 55 g | 0 g | 8,7 g |
Domande su petto di tacchino pre-bagnato
Quante calorie ci sono in 100 g di petto di tacchino pre-bagnato?
100 g di petto di tacchino pre-bagnato: 126 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di petto di tacchino pre-bagnato?
1 porzione (85 g) di petto di tacchino pre-bagnato: 107 kcal, 19 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di petto di tacchino pre-bagnato?
2 porzioni (170 g) di petto di tacchino pre-bagnato: 214 kcal, 38 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42,5 g) di petto di tacchino pre-bagnato?
½ porzione (42,5 g) di petto di tacchino pre-bagnato: 54 kcal, 9,4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di petto di tacchino pre-bagnato?
3 porzioni (255 g) di petto di tacchino pre-bagnato: 321 kcal, 57 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di petto di tacchino pre-bagnato?
4 porzioni (340 g) di petto di tacchino pre-bagnato: 428 kcal, 75 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di petto di tacchino pre-bagnato?
50 g di petto di tacchino pre-bagnato: 63 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di petto di tacchino pre-bagnato?
150 g di petto di tacchino pre-bagnato: 189 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171501 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse