Sapere cosa c’è nel piatto

Perdiz crua

Calorie e valori nutrizionali

104

caloriekcal per 100 g

Proteine23 g

Carb.0 g

Grassi1,3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Grassi
100 g	100 g	104	23 g	1,3 g
50 g	50 g	52	12 g	0,7 g
150 g	150 g	156	35 g	2 g
200 g	200 g	208	46 g	2,6 g
250 g	250 g	260	58 g	3,3 g

Quante calorie ci sono in 100 g di perdiz crua?

100 g di perdiz crua: 104 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di perdiz crua?

50 g di perdiz crua: 52 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di perdiz crua?

150 g di perdiz crua: 156 kcal, 35 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di perdiz crua?

200 g di perdiz crua: 208 kcal, 46 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di perdiz crua?

250 g di perdiz crua: 260 kcal, 58 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.

Fonte: portfir 305 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse