Sapere cosa c’è nel piatto
Patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 146 kcal —
- Proteine 2,3 g 5%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 5 g 6%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 0,2 g —
- Sodio 349 mg 15%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 7,7 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Vitamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Acido pantotenico (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 31 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 19,2 mg 3%
Minerali
- Calcio 13 mg 1%
- Ferro 0,62 mg 3%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 81 mg 6%
- Potassio 380 mg 8%
- Zinco 0,34 mg 3%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,16 mg 7%
- Selenio 0,5 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2,3 g | 22 g | 5 g |
| 1 porzione | 82 g | 120 | 1,9 g | 18 g | 4,1 g |
| 2 porzioni | 164 g | 239 | 3,8 g | 36 g | 8,2 g |
| ½ porzione | 41 g | 60 | 1 g | 9 g | 2 g |
| 3 porzioni | 246 g | 359 | 5,8 g | 54 g | 12 g |
| 4 porzioni | 328 g | 479 | 7,7 g | 72 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,2 g | 11 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 3,5 g | 33 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 4,7 g | 44 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 5,9 g | 55 g | 13 g |
Domande su patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate
Quante calorie ci sono in 100 g di patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate?
100 g di patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate: 146 kcal, 2,3 g di proteine, 22 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (82 g) di patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate?
1 porzione (82 g) di patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate: 120 kcal, 1,9 g di proteine, 18 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (164 g) di patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate?
2 porzioni (164 g) di patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate: 239 kcal, 3,8 g di proteine, 36 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (41 g) di patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate?
½ porzione (41 g) di patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate: 60 kcal, 1 g di proteine, 9 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (246 g) di patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate?
3 porzioni (246 g) di patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate: 359 kcal, 5,8 g di proteine, 54 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (328 g) di patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate?
4 porzioni (328 g) di patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate: 479 kcal, 7,7 g di proteine, 72 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate?
50 g di patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate: 73 kcal, 1,2 g di proteine, 11 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate?
150 g di patatine fritte, taglio ondulato o regolare, sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate: 219 kcal, 3,5 g di proteine, 33 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170436 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse