Sapere cosa c’è nel piatto

Patate prefritte con pancetta o pollo

Calorie e valori nutrizionali

saltate in padella

171
caloriekcal per 100 g
Proteine3,2 g
Carb.17 g
Grassi9,6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 171 kcal —
  • Proteine 3,2 g 6%
  • Carboidrati 17 g 6%
  • Grassi 9,6 g 12%
  • Grassi saturi 2,9 g 14%
  • Fibre 2,1 g 8%
  • Zuccheri 1,7 g —
  • Sodio 260 mg 11%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 12,4 µg 1%
  • Vitamina C 3 mg 3%
  • Vitamina K 3,1 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacina (B3) 1,3 mg 8%
  • Acido pantotenico (B5) 0,41 mg 8%
  • Vitamina B6 0,15 mg 9%
  • Folati (B9) 23,8 µg 6%
  • Vitamina B12 0,15 µg 6%

Minerali

  • Calcio 26 mg 2%
  • Ferro 0,49 mg 3%
  • Magnesio 20 mg 5%
  • Fosforo 88 mg 7%
  • Potassio 390 mg 8%
  • Zinco 0,45 mg 4%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Manganese 0,1 mg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1713,2 g17 g9,6 g
50 g50 g861,6 g8,5 g4,8 g
150 g150 g2574,8 g26 g14 g
200 g200 g3426,4 g34 g19 g
250 g250 g4288 g43 g24 g

Domande su patate prefritte con pancetta o pollo

Quante calorie ci sono in 100 g di patate prefritte con pancetta o pollo?

100 g di patate prefritte con pancetta o pollo: 171 kcal, 3,2 g di proteine, 17 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di patate prefritte con pancetta o pollo?

50 g di patate prefritte con pancetta o pollo: 86 kcal, 1,6 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di patate prefritte con pancetta o pollo?

150 g di patate prefritte con pancetta o pollo: 257 kcal, 4,8 g di proteine, 26 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di patate prefritte con pancetta o pollo?

200 g di patate prefritte con pancetta o pollo: 342 kcal, 6,4 g di proteine, 34 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di patate prefritte con pancetta o pollo?

250 g di patate prefritte con pancetta o pollo: 428 kcal, 8 g di proteine, 43 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25057 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse