Sapere cosa c’è nel piatto
Patate dolci fritte tagliate a croce
Calorie e valori nutrizionali
surgelate, non preparate
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 209 kcal —
- Proteine 1,7 g 3%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 0,9 g 5%
- Fibre 3,4 g 12%
- Zuccheri 6,5 g —
- Sodio 214 mg 9%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 4,2 mg 5%
Minerali
- Calcio 39 mg 3%
- Ferro 0,44 mg 2%
- Potassio 244 mg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 1,7 g | 22 g | 11 g |
| 1 porzione | 85 g | 178 | 1,4 g | 19 g | 9,4 g |
| 2 porzioni | 170 g | 355 | 2,9 g | 38 g | 19 g |
| ½ porzione | 42,5 g | 89 | 0,7 g | 9,4 g | 4,7 g |
| 3 porzioni | 255 g | 533 | 4,3 g | 56 g | 28 g |
| 4 porzioni | 340 g | 711 | 5,8 g | 75 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 0,9 g | 11 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 2,6 g | 33 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 3,4 g | 44 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 4,3 g | 55 g | 28 g |
Domande su patate dolci fritte tagliate a croce
Quante calorie ci sono in 100 g di patate dolci fritte tagliate a croce?
100 g di patate dolci fritte tagliate a croce: 209 kcal, 1,7 g di proteine, 22 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di patate dolci fritte tagliate a croce?
1 porzione (85 g) di patate dolci fritte tagliate a croce: 178 kcal, 1,4 g di proteine, 19 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di patate dolci fritte tagliate a croce?
2 porzioni (170 g) di patate dolci fritte tagliate a croce: 355 kcal, 2,9 g di proteine, 38 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42,5 g) di patate dolci fritte tagliate a croce?
½ porzione (42,5 g) di patate dolci fritte tagliate a croce: 89 kcal, 0,7 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di patate dolci fritte tagliate a croce?
3 porzioni (255 g) di patate dolci fritte tagliate a croce: 533 kcal, 4,3 g di proteine, 56 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di patate dolci fritte tagliate a croce?
4 porzioni (340 g) di patate dolci fritte tagliate a croce: 711 kcal, 5,8 g di proteine, 75 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patate dolci fritte tagliate a croce?
50 g di patate dolci fritte tagliate a croce: 105 kcal, 0,9 g di proteine, 11 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patate dolci fritte tagliate a croce?
150 g di patate dolci fritte tagliate a croce: 314 kcal, 2,6 g di proteine, 33 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168015 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse