Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 104 kcal —
- Proteine 3,7 g 7%
- Carboidrati 18 g 6%
- Grassi 1,1 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 2,7 g —
- Sodio 155 mg 7%
- Colesterolo 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 5,8 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,97 mg 6%
- Vitamina K 5,6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 46 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 9,8 mg 2%
Minerali
- Calcio 15 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 49 mg 4%
- Potassio 175 mg 4%
- Zinco 0,38 mg 3%
- Rame 0,1 mg 11%
- Selenio 15,1 µg 27%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3,7 g | 18 g | 1,1 g |
| 1 porzione | 250 g | 260 | 9,4 g | 45 g | 2,7 g |
| 2 porzioni | 500 g | 520 | 19 g | 89 g | 5,3 g |
| ½ porzione | 125 g | 130 | 4,7 g | 22 g | 1,3 g |
| 3 porzioni | 750 g | 780 | 28 g | 133 g | 8 g |
| 4 porzioni | 1000 g | 1040 | 37 g | 178 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,9 g | 8,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 5,6 g | 27 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 7,5 g | 36 g | 2,1 g |
Domande su pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe?
100 g di pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe: 104 kcal, 3,7 g di proteine, 18 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (250 g) di pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe?
1 porzione (250 g) di pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe: 260 kcal, 9,4 g di proteine, 45 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (500 g) di pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe?
2 porzioni (500 g) di pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe: 520 kcal, 19 g di proteine, 89 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (125 g) di pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe?
½ porzione (125 g) di pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe: 130 kcal, 4,7 g di proteine, 22 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (750 g) di pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe?
3 porzioni (750 g) di pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe: 780 kcal, 28 g di proteine, 133 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1000 g) di pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe?
4 porzioni (1000 g) di pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe: 1040 kcal, 37 g di proteine, 178 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe?
50 g di pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe: 52 kcal, 1,9 g di proteine, 8,9 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe?
150 g di pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe: 156 kcal, 5,6 g di proteine, 27 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58146302 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse