Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 352 kcal —
- Proteine 8,4 g 17%
- Carboidrati 72 g 26%
- Grassi 1,7 g 2%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 6,3 g 23%
- Zuccheri 2,9 g —
- Sodio 21,8 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,36 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,03 mg 0%
- Vitamina K 0,74 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,45 mg 3%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 79,3 µg 20%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 54,9 mg 4%
- Ferro 1,9 mg 10%
- Magnesio 59,9 mg 14%
- Fosforo 161 mg 13%
- Potassio 383 mg 8%
- Zinco 0,62 mg 6%
- Rame 0,58 mg 64%
- Manganese 0,54 mg 24%
- Selenio 2,2 µg 4%
- Iodio 7,5 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 8,4 g | 72 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,2 g | 36 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 13 g | 107 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 17 g | 143 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 21 g | 179 g | 4,2 g |
Domande su pasta, rich in fiber, naturally gluten-free
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta, rich in fiber, naturally gluten-free?
100 g di pasta, rich in fiber, naturally gluten-free: 352 kcal, 8,4 g di proteine, 72 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta, rich in fiber, naturally gluten-free?
50 g di pasta, rich in fiber, naturally gluten-free: 176 kcal, 4,2 g di proteine, 36 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta, rich in fiber, naturally gluten-free?
150 g di pasta, rich in fiber, naturally gluten-free: 528 kcal, 13 g di proteine, 107 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasta, rich in fiber, naturally gluten-free?
200 g di pasta, rich in fiber, naturally gluten-free: 704 kcal, 17 g di proteine, 143 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasta, rich in fiber, naturally gluten-free?
250 g di pasta, rich in fiber, naturally gluten-free: 880 kcal, 21 g di proteine, 179 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31679 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse