Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta integrale
Calorie e valori nutrizionali
di semola di grano duro, cotta in acqua distillata, senza sale
182
caloriekcal per 100 g
Proteine7,4 g
Carb.36 g
Grassi1,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 182 kcal —
- Proteine 7,4 g 15%
- Carboidrati 36 g 13%
- Grassi 1,2 g 2%
- Fibre 3,5 g 13%
- Zuccheri 1,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 7,4 g | 36 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3,7 g | 18 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 11 g | 54 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 15 g | 72 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 19 g | 90 g | 3 g |
Domande su pasta integrale
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta integrale?
100 g di pasta integrale: 182 kcal, 7,4 g di proteine, 36 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta integrale?
50 g di pasta integrale: 91 kcal, 3,7 g di proteine, 18 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta integrale?
150 g di pasta integrale: 273 kcal, 11 g di proteine, 54 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasta integrale?
200 g di pasta integrale: 364 kcal, 15 g di proteine, 72 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasta integrale?
250 g di pasta integrale: 455 kcal, 19 g di proteine, 90 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Fonte: CREA (Italy) 000855 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse