Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta integrale
Calorie e valori nutrizionali
semplice, non cotta
336
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.61 g
Grassi2,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 336 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Carboidrati 61 g 22%
- Grassi 2,2 g 3%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 9,9 g 35%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 13 g | 61 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6,3 g | 30 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 19 g | 91 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 25 g | 121 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 31 g | 152 g | 5,5 g |
Domande su pasta integrale
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta integrale?
100 g di pasta integrale: 336 kcal, 13 g di proteine, 61 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta integrale?
50 g di pasta integrale: 168 kcal, 6,3 g di proteine, 30 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta integrale?
150 g di pasta integrale: 504 kcal, 19 g di proteine, 91 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasta integrale?
200 g di pasta integrale: 672 kcal, 25 g di proteine, 121 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasta integrale?
250 g di pasta integrale: 840 kcal, 31 g di proteine, 152 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Fonte: ausnut F006465 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse