Sapere cosa c’è nel piatto
Panna da montare pesante
Calorie e valori nutrizionali
liquida, da montare pesante
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 340 kcal —
- Proteine 2.8 g 6%
- Carboidrati 2.8 g 1%
- Grassi 36.1 g 46%
- Grassi saturi 23 g 115%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 2.9 g —
- Sodio 27 mg 1%
- Colesterolo 113 mg 38%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 411 µg 46%
- Vitamina C 0.6 mg 1%
- Vitamina D 1.6 µg 8%
- Vitamina E 0.92 mg 6%
- Vitamina K 3.2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 14%
- Niacina (B3) 0.06 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0.49 mg 10%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0.16 µg 7%
- Colina 16.8 mg 3%
Minerali
- Calcio 66 mg 5%
- Ferro 0.1 mg 1%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 58 mg 5%
- Potassio 95 mg 2%
- Zinco 0.24 mg 2%
- Rame 0.01 mg 1%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 3 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 2.8 g | 2.8 g | 36.1 g |
| 1 porzione | 120 g | 408 | 3.4 g | 3.4 g | 43.3 g |
| 2 porzioni | 240 g | 816 | 6.8 g | 6.8 g | 86.6 g |
| ½ porzione | 60 g | 204 | 1.7 g | 1.7 g | 21.6 g |
| 3 porzioni | 360 g | 1224 | 10.2 g | 10.2 g | 129.9 g |
| 4 porzioni | 480 g | 1632 | 13.6 g | 13.6 g | 173.2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 1.4 g | 1.4 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 4.3 g | 4.3 g | 54.1 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 5.7 g | 5.7 g | 72.2 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 7.1 g | 7.1 g | 90.2 g |
Domande su panna da montare pesante
Quante calorie ci sono in 100 g di panna da montare pesante?
100 g di panna da montare pesante: 340 kcal, 2.8 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e 36.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (120 g) di panna da montare pesante?
1 porzione (120 g) di panna da montare pesante: 408 kcal, 3.4 g di proteine, 3.4 g di carboidrati e 43.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (240 g) di panna da montare pesante?
2 porzioni (240 g) di panna da montare pesante: 816 kcal, 6.8 g di proteine, 6.8 g di carboidrati e 86.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (60 g) di panna da montare pesante?
½ porzione (60 g) di panna da montare pesante: 204 kcal, 1.7 g di proteine, 1.7 g di carboidrati e 21.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (360 g) di panna da montare pesante?
3 porzioni (360 g) di panna da montare pesante: 1224 kcal, 10.2 g di proteine, 10.2 g di carboidrati e 129.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (480 g) di panna da montare pesante?
4 porzioni (480 g) di panna da montare pesante: 1632 kcal, 13.6 g di proteine, 13.6 g di carboidrati e 173.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panna da montare pesante?
50 g di panna da montare pesante: 170 kcal, 1.4 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panna da montare pesante?
150 g di panna da montare pesante: 510 kcal, 4.3 g di proteine, 4.3 g di carboidrati e 54.1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170859 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse