Sapere cosa c’è nel piatto
panino soffice per cena senza glutine Andrea's
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 257 kcal —
- Proteine 5,7 g 11%
- Carboidrati 37 g 14%
- Grassi 8,2 g 11%
- Fibre 2,9 g 10%
- Zuccheri 3 g —
- Sodio 544 mg 24%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina E 0,52 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 31 µg 8%
Minerali
- Calcio 41 mg 3%
- Ferro 0,89 mg 5%
- Magnesio 42 mg 10%
- Fosforo 128 mg 10%
- Potassio 165 mg 4%
- Zinco 0,77 mg 7%
- Rame 0,11 mg 12%
- Manganese 0,67 mg 29%
- Selenio 9,2 µg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 5,7 g | 37 g | 8,2 g |
| 1 porzione | 69 g | 177 | 3,9 g | 26 g | 5,7 g |
| 2 porzioni | 138 g | 355 | 7,8 g | 52 g | 11 g |
| ½ porzione | 34,5 g | 89 | 1,9 g | 13 g | 2,8 g |
| 3 porzioni | 207 g | 532 | 12 g | 77 g | 17 g |
| 4 porzioni | 276 g | 709 | 16 g | 103 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 2,8 g | 19 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 8,5 g | 56 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 11 g | 75 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 14 g | 93 g | 21 g |
Domande su panino soffice per cena senza glutine Andrea's
Quante calorie ci sono in 100 g di panino soffice per cena senza glutine Andrea's?
100 g di panino soffice per cena senza glutine Andrea's: 257 kcal, 5,7 g di proteine, 37 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (69 g) di panino soffice per cena senza glutine Andrea's?
1 porzione (69 g) di panino soffice per cena senza glutine Andrea's: 177 kcal, 3,9 g di proteine, 26 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (138 g) di panino soffice per cena senza glutine Andrea's?
2 porzioni (138 g) di panino soffice per cena senza glutine Andrea's: 355 kcal, 7,8 g di proteine, 52 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (34,5 g) di panino soffice per cena senza glutine Andrea's?
½ porzione (34,5 g) di panino soffice per cena senza glutine Andrea's: 89 kcal, 1,9 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (207 g) di panino soffice per cena senza glutine Andrea's?
3 porzioni (207 g) di panino soffice per cena senza glutine Andrea's: 532 kcal, 12 g di proteine, 77 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (276 g) di panino soffice per cena senza glutine Andrea's?
4 porzioni (276 g) di panino soffice per cena senza glutine Andrea's: 709 kcal, 16 g di proteine, 103 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino soffice per cena senza glutine Andrea's?
50 g di panino soffice per cena senza glutine Andrea's: 129 kcal, 2,8 g di proteine, 19 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino soffice per cena senza glutine Andrea's?
150 g di panino soffice per cena senza glutine Andrea's: 386 kcal, 8,5 g di proteine, 56 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167590 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse