Sapere cosa c’è nel piatto

panino integrale di grano

Calorie e valori nutrizionali

con semi di girasole

300

caloriekcal per 100 g

Proteine11 g

Carb.46 g

Grassi5,8 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	300	11 g	46 g	5,8 g
50 g	50 g	150	5,6 g	23 g	2,9 g
150 g	150 g	450	17 g	69 g	8,6 g
200 g	200 g	600	22 g	92 g	12 g
250 g	250 g	750	28 g	115 g	14 g

Quante calorie ci sono in 100 g di panino integrale di grano?

100 g di panino integrale di grano: 300 kcal, 11 g di proteine, 46 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panino integrale di grano?

50 g di panino integrale di grano: 150 kcal, 5,6 g di proteine, 23 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panino integrale di grano?

150 g di panino integrale di grano: 450 kcal, 17 g di proteine, 69 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di panino integrale di grano?

200 g di panino integrale di grano: 600 kcal, 22 g di proteine, 92 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di panino integrale di grano?

250 g di panino integrale di grano: 750 kcal, 28 g di proteine, 115 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) B416500 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse