Sapere cosa c’è nel piatto

Panini integrali

Calorie e valori nutrizionali

75% di farina integrale, acqua

256

caloriekcal per 100 g

Proteine8,4 g

Carb.41 g

Grassi5,4 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	256	8,4 g	41 g	5,4 g
50 g	50 g	128	4,2 g	20 g	2,7 g
150 g	150 g	384	13 g	61 g	8,1 g
200 g	200 g	512	17 g	81 g	11 g
250 g	250 g	640	21 g	101 g	14 g

Quante calorie ci sono in 100 g di panini integrali?

100 g di panini integrali: 256 kcal, 8,4 g di proteine, 41 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panini integrali?

50 g di panini integrali: 128 kcal, 4,2 g di proteine, 20 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panini integrali?

150 g di panini integrali: 384 kcal, 13 g di proteine, 61 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di panini integrali?

200 g di panini integrali: 512 kcal, 17 g di proteine, 81 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di panini integrali?

250 g di panini integrali: 640 kcal, 21 g di proteine, 101 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Fonte: mvt 05.301 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse