Sapere cosa c’è nel piatto

panino integrale di grano

Calorie e valori nutrizionali

con frutta a guscio

304

caloriekcal per 100 g

Proteine11 g

Carb.45 g

Grassi6,8 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	304	11 g	45 g	6,8 g
50 g	50 g	152	5,4 g	23 g	3,4 g
150 g	150 g	456	16 g	68 g	10 g
200 g	200 g	608	21 g	90 g	14 g
250 g	250 g	760	27 g	113 g	17 g

Quante calorie ci sono in 100 g di panino integrale di grano?

100 g di panino integrale di grano: 304 kcal, 11 g di proteine, 45 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panino integrale di grano?

50 g di panino integrale di grano: 152 kcal, 5,4 g di proteine, 23 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panino integrale di grano?

150 g di panino integrale di grano: 456 kcal, 16 g di proteine, 68 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di panino integrale di grano?

200 g di panino integrale di grano: 608 kcal, 21 g di proteine, 90 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di panino integrale di grano?

250 g di panino integrale di grano: 760 kcal, 27 g di proteine, 113 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) B416800 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse