Sapere cosa c’è nel piatto
Panino con prosciutto crudo, mozzarella e pomodoro
Calorie e valori nutrizionali
tostato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 237 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 26 g 9%
- Grassi 8,4 g 11%
- Fibre 1,4 g 5%
- Sodio 493 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGMinerali
- Calcio 97 mg 7%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 16,9 mg 4%
- Potassio 184 mg 4%
- Zinco 1,3 mg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 14 g | 26 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,1 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 21 g | 39 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 28 g | 51 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 36 g | 64 g | 21 g |
Domande su panino con prosciutto crudo, mozzarella e pomodoro
Quante calorie ci sono in 100 g di panino con prosciutto crudo, mozzarella e pomodoro?
100 g di panino con prosciutto crudo, mozzarella e pomodoro: 237 kcal, 14 g di proteine, 26 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino con prosciutto crudo, mozzarella e pomodoro?
50 g di panino con prosciutto crudo, mozzarella e pomodoro: 119 kcal, 7,1 g di proteine, 13 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino con prosciutto crudo, mozzarella e pomodoro?
150 g di panino con prosciutto crudo, mozzarella e pomodoro: 356 kcal, 21 g di proteine, 39 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panino con prosciutto crudo, mozzarella e pomodoro?
200 g di panino con prosciutto crudo, mozzarella e pomodoro: 474 kcal, 28 g di proteine, 51 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panino con prosciutto crudo, mozzarella e pomodoro?
250 g di panino con prosciutto crudo, mozzarella e pomodoro: 593 kcal, 36 g di proteine, 64 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25434 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse