Sapere cosa c’è nel piatto
Pane integrale di frumento con semi
Calorie e valori nutrizionali
integrale, da farina macinata fine e grossa, con semi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 274 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Carboidrati 36 g 13%
- Grassi 7,4 g 9%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 7,9 g 28%
- Zuccheri 1,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 13 g | 36 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,3 g | 18 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 19 g | 53 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 25 g | 71 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 31 g | 89 g | 19 g |
Domande su pane integrale di frumento con semi
Quante calorie ci sono in 100 g di pane integrale di frumento con semi?
100 g di pane integrale di frumento con semi: 274 kcal, 13 g di proteine, 36 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane integrale di frumento con semi?
50 g di pane integrale di frumento con semi: 137 kcal, 6,3 g di proteine, 18 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane integrale di frumento con semi?
150 g di pane integrale di frumento con semi: 411 kcal, 19 g di proteine, 53 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane integrale di frumento con semi?
200 g di pane integrale di frumento con semi: 548 kcal, 25 g di proteine, 71 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane integrale di frumento con semi?
250 g di pane integrale di frumento con semi: 685 kcal, 31 g di proteine, 89 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 2703 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse