Sapere cosa c’è nel piatto
Pane fritto
Calorie e valori nutrizionali
fatto con strutto, Navajo
330
caloriekcal per 100 g
Proteine6.7 g
Carb.48.3 g
Grassi12.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 330 kcal —
- Proteine 6.7 g 13%
- Carboidrati 48.3 g 18%
- Grassi 12.2 g 16%
- Grassi saturi 4.6 g 23%
- Zuccheri 2 g —
- Sodio 329 mg 14%
- Colesterolo 7 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0.8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.43 mg 36%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 4.6 mg 29%
- Acido pantotenico (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folati (B9) 122 µg 31%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 57 mg 4%
- Ferro 4 mg 22%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 123 mg 10%
- Potassio 77 mg 2%
- Zinco 0.35 mg 3%
- Rame 0.09 mg 10%
- Manganese 0.3 mg 13%
- Selenio 18.6 µg 34%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 6.7 g | 48.3 g | 12.2 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 3.3 g | 24.1 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 10 g | 72.4 g | 18.3 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 13.4 g | 96.5 g | 24.4 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 16.7 g | 120.7 g | 30.6 g |
Domande su pane fritto
Quante calorie ci sono in 100 g di pane fritto?
100 g di pane fritto: 330 kcal, 6.7 g di proteine, 48.3 g di carboidrati e 12.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane fritto?
50 g di pane fritto: 165 kcal, 3.3 g di proteine, 24.1 g di carboidrati e 6.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane fritto?
150 g di pane fritto: 495 kcal, 10 g di proteine, 72.4 g di carboidrati e 18.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane fritto?
200 g di pane fritto: 660 kcal, 13.4 g di proteine, 96.5 g di carboidrati e 24.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane fritto?
250 g di pane fritto: 825 kcal, 16.7 g di proteine, 120.7 g di carboidrati e 30.6 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5910 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse