Sapere cosa c’è nel piatto
Pane fritto
Calorie e valori nutrizionali
fatto con strutto
309
caloriekcal per 100 g
Proteine8.4 g
Carb.44.3 g
Grassi10.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 309 kcal —
- Proteine 8.4 g 17%
- Carboidrati 44.3 g 16%
- Grassi 10.1 g 13%
- Grassi saturi 3.6 g 18%
- Fibre 1.7 g 6%
- Zuccheri 1.5 g —
- Sodio 671 mg 29%
- Colesterolo 4 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina E 0.09 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.53 mg 44%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 4.3 mg 27%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folati (B9) 112 µg 28%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 52 mg 4%
- Ferro 3.4 mg 19%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fosforo 112 mg 9%
- Potassio 75 mg 2%
- Zinco 0.47 mg 4%
- Rame 0.1 mg 11%
- Manganese 0.41 mg 18%
- Selenio 6.5 µg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 8.4 g | 44.3 g | 10.1 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 4.2 g | 22.2 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 12.6 g | 66.5 g | 15.2 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 16.8 g | 88.6 g | 20.3 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 21 g | 110.8 g | 25.4 g |
Domande su pane fritto
Quante calorie ci sono in 100 g di pane fritto?
100 g di pane fritto: 309 kcal, 8.4 g di proteine, 44.3 g di carboidrati e 10.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane fritto?
50 g di pane fritto: 155 kcal, 4.2 g di proteine, 22.2 g di carboidrati e 5.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane fritto?
150 g di pane fritto: 464 kcal, 12.6 g di proteine, 66.5 g di carboidrati e 15.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane fritto?
200 g di pane fritto: 618 kcal, 16.8 g di proteine, 88.6 g di carboidrati e 20.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane fritto?
250 g di pane fritto: 773 kcal, 21 g di proteine, 110.8 g di carboidrati e 25.4 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6265 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse