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Spaghetti con ragù di carne Olive Garden

Calorie e valori nutrizionali

121
caloriekcal per 100 g
Proteine5.8 g
Carb.15.5 g
Grassi3.3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 121 kcal —
  • Proteine 5.8 g 12%
  • Carboidrati 15.5 g 6%
  • Grassi 3.3 g 4%
  • Grassi saturi 1 g 5%
  • Fibre 1.7 g 6%
  • Zuccheri 1.7 g —
  • Sodio 209 mg 9%
  • Colesterolo 8 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 10 µg 1%
  • Vitamina C 0.6 mg 1%
  • Vitamina E 0.58 mg 4%
  • Vitamina K 4.3 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacina (B3) 1.7 mg 11%
  • Acido pantotenico (B5) 0.25 mg 5%
  • Vitamina B6 0.1 mg 6%
  • Folati (B9) 30 µg 8%
  • Vitamina B12 0.13 µg 5%
  • Colina 15 mg 3%

Minerali

  • Calcio 15 mg 1%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnesio 18 mg 4%
  • Fosforo 60 mg 5%
  • Potassio 164 mg 3%
  • Zinco 0.68 mg 6%
  • Rame 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.22 mg 10%
  • Selenio 16.8 µg 31%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1215.8 g15.5 g3.3 g
1 porzione525 g63530.5 g81.3 g17.2 g
2 porzioni1050 g127160.9 g162.6 g34.4 g
½ porzione262.5 g31815.2 g40.7 g8.6 g
3 porzioni1575 g190691.4 g244 g51.7 g
4 porzioni2100 g2541121.8 g325.3 g68.9 g
50 g50 g612.9 g7.7 g1.6 g
150 g150 g1828.7 g23.2 g4.9 g
200 g200 g24211.6 g31 g6.6 g
250 g250 g30314.5 g38.7 g8.2 g

Domande su spaghetti con ragù di carne Olive Garden

Quante calorie ci sono in 100 g di spaghetti con ragù di carne Olive Garden?

100 g di spaghetti con ragù di carne Olive Garden: 121 kcal, 5.8 g di proteine, 15.5 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (525 g) di spaghetti con ragù di carne Olive Garden?

1 porzione (525 g) di spaghetti con ragù di carne Olive Garden: 635 kcal, 30.5 g di proteine, 81.3 g di carboidrati e 17.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (1050 g) di spaghetti con ragù di carne Olive Garden?

2 porzioni (1050 g) di spaghetti con ragù di carne Olive Garden: 1271 kcal, 60.9 g di proteine, 162.6 g di carboidrati e 34.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (262.5 g) di spaghetti con ragù di carne Olive Garden?

½ porzione (262.5 g) di spaghetti con ragù di carne Olive Garden: 318 kcal, 15.2 g di proteine, 40.7 g di carboidrati e 8.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (1575 g) di spaghetti con ragù di carne Olive Garden?

3 porzioni (1575 g) di spaghetti con ragù di carne Olive Garden: 1906 kcal, 91.4 g di proteine, 244 g di carboidrati e 51.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (2100 g) di spaghetti con ragù di carne Olive Garden?

4 porzioni (2100 g) di spaghetti con ragù di carne Olive Garden: 2541 kcal, 121.8 g di proteine, 325.3 g di carboidrati e 68.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di spaghetti con ragù di carne Olive Garden?

50 g di spaghetti con ragù di carne Olive Garden: 61 kcal, 2.9 g di proteine, 7.7 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di spaghetti con ragù di carne Olive Garden?

150 g di spaghetti con ragù di carne Olive Garden: 182 kcal, 8.7 g di proteine, 23.2 g di carboidrati e 4.9 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 168085 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse