Sapere cosa c’è nel piatto

Nut mix, without salt

Calorie e valori nutrizionali

635
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.7,6 g
Grassi59 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 635 kcal —
  • Proteine 17 g 33%
  • Carboidrati 7,6 g 3%
  • Grassi 59 g 75%
  • Grassi saturi 7,6 g 38%
  • Fibre 6,6 g 24%
  • Zuccheri 3,9 g —
  • Sodio 2,9 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0,82 µg 0%
  • Vitamina C 0,8 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 5 mg 34%
  • Vitamina K 6,4 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,55 mg 46%
  • Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacina (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamina B6 0,34 mg 20%
  • Folati (B9) 61 µg 15%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 105 mg 8%
  • Ferro 3,5 mg 20%
  • Magnesio 208 mg 50%
  • Fosforo 405 mg 32%
  • Potassio 602 mg 13%
  • Zinco 3,5 mg 32%
  • Rame 1,5 mg 163%
  • Manganese 3,8 mg 164%
  • Selenio 313 µg 570%
  • Iodio 7,5 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g63517 g7,6 g59 g
50 g50 g3188,3 g3,8 g29 g
150 g150 g95325 g11 g88 g
200 g200 g127033 g15 g118 g
250 g250 g158841 g19 g147 g

Domande su nut mix, without salt

Quante calorie ci sono in 100 g di nut mix, without salt?

100 g di nut mix, without salt: 635 kcal, 17 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 59 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di nut mix, without salt?

50 g di nut mix, without salt: 318 kcal, 8,3 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di nut mix, without salt?

150 g di nut mix, without salt: 953 kcal, 25 g di proteine, 11 g di carboidrati e 88 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di nut mix, without salt?

200 g di nut mix, without salt: 1270 kcal, 33 g di proteine, 15 g di carboidrati e 118 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di nut mix, without salt?

250 g di nut mix, without salt: 1588 kcal, 41 g di proteine, 19 g di carboidrati e 147 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33569 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse