Sapere cosa c’è nel piatto

Nut mix, salted

Calorie e valori nutrizionali

618
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.8,5 g
Grassi56 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 618 kcal —
  • Proteine 17 g 33%
  • Carboidrati 8,5 g 3%
  • Grassi 56 g 72%
  • Grassi saturi 7,6 g 38%
  • Fibre 7 g 25%
  • Zuccheri 4,3 g —
  • Sodio 769 mg 33%
  • Colesterolo 0,02 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 2,2 µg 0%
  • Vitamina C 0,69 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 4,5 mg 30%
  • Vitamina K 7,2 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,46 mg 39%
  • Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacina (B3) 2,8 mg 17%
  • Vitamina B6 0,46 mg 27%
  • Folati (B9) 42,8 µg 11%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 106 mg 8%
  • Ferro 3,5 mg 20%
  • Magnesio 191 mg 46%
  • Fosforo 407 mg 33%
  • Potassio 645 mg 14%
  • Zinco 3,3 mg 30%
  • Rame 1,4 mg 157%
  • Manganese 3,1 mg 136%
  • Selenio 272 µg 495%
  • Iodio 55,7 µg 37%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g61817 g8,5 g56 g
50 g50 g3098,3 g4,3 g28 g
150 g150 g92725 g13 g85 g
200 g200 g123633 g17 g113 g
250 g250 g154542 g21 g141 g

Domande su nut mix, salted

Quante calorie ci sono in 100 g di nut mix, salted?

100 g di nut mix, salted: 618 kcal, 17 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 56 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di nut mix, salted?

50 g di nut mix, salted: 309 kcal, 8,3 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 28 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di nut mix, salted?

150 g di nut mix, salted: 927 kcal, 25 g di proteine, 13 g di carboidrati e 85 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di nut mix, salted?

200 g di nut mix, salted: 1236 kcal, 33 g di proteine, 17 g di carboidrati e 113 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di nut mix, salted?

250 g di nut mix, salted: 1545 kcal, 42 g di proteine, 21 g di carboidrati e 141 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33579 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse