Sapere cosa c’è nel piatto

Noodle, chow mein, combination, Chinese

Calorie e valori nutrizionali

81
caloriekcal per 100 g
Proteine7.3 g
Carb.1.1 g
Grassi5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 81 kcal —
  • Proteine 7.3 g 15%
  • Carboidrati 1.1 g 0%
  • Grassi 5 g 6%
  • Grassi saturi 1.3 g 6%
  • Fibre 1.5 g 5%
  • Zuccheri 0.5 g —
  • Sodio 413 mg 18%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 37 µg 4%
  • Vitamina C 10.7 mg 12%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.52 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacina (B3) 2 mg 13%
  • Vitamina B6 0.17 mg 10%
  • Folati (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 0.05 µg 2%

Minerali

  • Calcio 17 mg 1%
  • Ferro 0.69 mg 4%
  • Fosforo 61 mg 5%
  • Potassio 132 mg 3%
  • Zinco 0.68 mg 6%
  • Selenio 5 µg 9%
  • Iodio 8 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g817.3 g1.1 g5 g
50 g50 g413.7 g0.5 g2.5 g
150 g150 g12211 g1.6 g7.5 g
200 g200 g16214.7 g2.1 g10 g
250 g250 g20318.4 g2.6 g12.5 g

Domande su noodle, chow mein, combination, Chinese

Quante calorie ci sono in 100 g di noodle, chow mein, combination, Chinese?

100 g di noodle, chow mein, combination, Chinese: 81 kcal, 7.3 g di proteine, 1.1 g di carboidrati e 5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di noodle, chow mein, combination, Chinese?

50 g di noodle, chow mein, combination, Chinese: 41 kcal, 3.7 g di proteine, 0.5 g di carboidrati e 2.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di noodle, chow mein, combination, Chinese?

150 g di noodle, chow mein, combination, Chinese: 122 kcal, 11 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e 7.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di noodle, chow mein, combination, Chinese?

200 g di noodle, chow mein, combination, Chinese: 162 kcal, 14.7 g di proteine, 2.1 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di noodle, chow mein, combination, Chinese?

250 g di noodle, chow mein, combination, Chinese: 203 kcal, 18.4 g di proteine, 2.6 g di carboidrati e 12.5 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) H1017 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse