Sapere cosa c’è nel piatto
Noce di macadamia
Calorie e valori nutrizionali
tostata, salata
724
caloriekcal per 100 g
Proteine7 g
Carb.10 g
Grassi70 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 724 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Carboidrati 10 g 4%
- Grassi 70 g 90%
- Grassi saturi 11 g 55%
- Fibre 9,5 g 34%
- Zuccheri 4,4 g —
- Sodio 360 mg 16%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,71 mg 59%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Acido pantotenico (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 70 mg 5%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Magnesio 118 mg 28%
- Fosforo 198 mg 16%
- Potassio 363 mg 8%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,57 mg 63%
- Manganese 3 mg 132%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 724 | 7 g | 10 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 362 | 3,5 g | 5 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 1086 | 11 g | 15 g | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1448 | 14 g | 20 g | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1810 | 18 g | 25 g | 176 g |
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Domande su noce di macadamia
Quante calorie ci sono in 100 g di noce di macadamia?
100 g di noce di macadamia: 724 kcal, 7 g di proteine, 10 g di carboidrati e 70 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di noce di macadamia?
50 g di noce di macadamia: 362 kcal, 3,5 g di proteine, 5 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di noce di macadamia?
150 g di noce di macadamia: 1086 kcal, 11 g di proteine, 15 g di carboidrati e 105 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di noce di macadamia?
200 g di noce di macadamia: 1448 kcal, 14 g di proteine, 20 g di carboidrati e 140 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di noce di macadamia?
250 g di noce di macadamia: 1810 kcal, 18 g di proteine, 25 g di carboidrati e 176 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 15043 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
