Sapere cosa c’è nel piatto

Pistacchi tostati

Calorie e valori nutrizionali

senza sale aggiunto

631
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.15 g
Grassi52 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 631 kcal —
  • Proteine 18 g 37%
  • Carboidrati 15 g 5%
  • Grassi 52 g 66%
  • Grassi saturi 6,5 g 32%
  • Fibre 10 g 36%
  • Zuccheri 7,8 g —
  • Sodio 7,7 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 13 µg 1%
  • Vitamina C 3 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 13,2 µg 11%
  • Tiamina (B1) 0,7 mg 58%
  • Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacina (B3) 1,4 mg 9%
  • Acido pantotenico (B5) 0,51 mg 10%
  • Vitamina B6 1,1 mg 66%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 107 mg 8%
  • Ferro 4 mg 22%
  • Magnesio 102 mg 24%
  • Fosforo 469 mg 38%
  • Potassio 1010 mg 21%
  • Zinco 2,3 mg 21%
  • Rame 1,3 mg 143%
  • Manganese 1,2 mg 54%
  • Selenio 4,7 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g63118 g15 g52 g
50 g50 g3169,2 g7,5 g26 g
150 g150 g94728 g22 g77 g
200 g200 g126237 g30 g103 g
250 g250 g157846 g37 g129 g

Domande su pistacchi tostati

Quante calorie ci sono in 100 g di pistacchi tostati?

100 g di pistacchi tostati: 631 kcal, 18 g di proteine, 15 g di carboidrati e 52 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pistacchi tostati?

50 g di pistacchi tostati: 316 kcal, 9,2 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 26 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pistacchi tostati?

150 g di pistacchi tostati: 947 kcal, 28 g di proteine, 22 g di carboidrati e 77 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pistacchi tostati?

200 g di pistacchi tostati: 1262 kcal, 37 g di proteine, 30 g di carboidrati e 103 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pistacchi tostati?

250 g di pistacchi tostati: 1578 kcal, 46 g di proteine, 37 g di carboidrati e 129 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 15044 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse